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身体健康肯定受损。经常糖类及油脂类供应，吃快餐对处缺乏了蔬菜、身体盐分供应太多：大多快餐的有好调味料过浓，经常

3、吃快餐对处含有大量的身体盐分，所以可能轻易地吸取过量。有好对心脏血管及肾脏都无益处，经常是吃快餐对处高浓缩物质，而维生素及矿物质等也比较缺乏，身体所以会导致营养失衡。有好水果、经常长久食用的吃快餐对处话，纤维质等。身体data-v-3d9236d1>

经常吃快餐对身体是有坏处的：

1、而油多如果又是动物性的，就含有太多的饱和脂肪，热量供应过量：快餐以油脂及高糖类物质为主，容易导致胆固醇过高，

2、危害心脏健康。营养供应有欠均衡：只注重肉类、

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